Η Συστημική Ψυχοθεραπεία είναι μια επιστημονικά τεκμηριωμένη θεραπευτική προσέγγιση και συνιστά την εφαρμογή της θεωρίας των συστημάτων στον χώρο της ψυχικής υγείας. Η ψυχολογική ματιά πλέον επικεντρώνεται όχι μόνο στο άτομο και τις προσωπικές ιδιότητές του, αλλά στο όλον και τις σχέσεις που δημιουργούνται. Δίνεται δηλαδή έμφαση τόσο στα ατομικά χαρακτηριστικά , όσο και στις δυναμικές που αναπτύσσονται μεταξύ των ανθρώπων του περιβάλλοντός του, τις διεργασίες επικοινωνίας και τον τρόπο που όλοι αυτοί συγκατασκευάζουν την πραγματικότητα. Ένα πλαίσιο όπως μια οικογένεια, μια σχολική τάξη, μια επιχείρηση αποτελεί ένα ανθρώπινο σύστημα τα μέλη του οποίου  αλληλοπροσδιορίζονται, αλληλεπιδρούν μεταξύ τους μέσω των σχέσεων και των συναισθηματικών δεσμών και βρίσκονται σε αλληλεξάρτηση. Σκοπός της συστημικής προσέγγισης είναι να εξετάσει και να αντιληφθεί σε βάθος τη λειτουργία και την εσωτερική οργάνωση αυτών των συστημάτων, καθώς και τις άρρηκτες συνδέσεις που προκαλούνται με το εξωτερικό περιβάλλον.